Apa Penyebab Kepala Terasa Berputar-putar?
Seperti disinggung sebelumnya, sensasi kepala terasa seperti berputar-putar mungkin disebabkan oleh masalah sistem keseimbangan. Penyebab paling umum adalah benign paroxysmal positional vertigo (BPPV). BPPV adalah vertigo yang terjadi karena kelainan struktur telinga bagian dalam. Sebanyak 25 persen kasus vertigo terjadi karena BPPV.
Hingga kini penyebab BPPV tak dapat dipastikan. Ada kemungkinan kelainan struktur itu disebabkan oleh hantaman atau tumbukan pada kepala. Cedera di area telinga dalam juga disebut dapat menyebabkan BPPV. Ada sejumlah faktor risiko yang membuat seseorang lebih berisiko terkena vertigo, seperti:
Beberapa gerakan atau posisi kepala bisa memicu vertigo BPPV, antara lain berguling, membalikkan tubuh, mengangkat atau menurunkan kepala, menggerakkan kepala secara cepat, melakukan gerakan aerobik dalam intensitas tinggi, serta guncangan pada kepala.
Selain BPPV, terdapat sejumlah penyebab lain yang dapat menyebabkan munculnya gejala vertigo, termasuk:
Untuk mengetahui cara mengatasi kepala pusing seperti berputar, harus diketahui dulu apa penyebabnya secara pasti.
Kenapa Ibu Hamil Sering Pipis Tapi Sedikit?
Ibu hamil sering pipis tapi sedikit karena rahim yang membesar menekan kandung kemih, mengurangi kapasitasnya untuk menampung urine. Selain itu, perubahan hormon selama kehamilan meningkatkan aliran darah ke ginjal, sehingga ginjal memproduksi lebih banyak urine.
Rasa Terbakar atau Sakit saat Buang Air Kecil
Ibu hamil yang mengalami anyang-anyangan sering merasakan rasa terbakar atau sakit saat buang air kecil. Gejala ini bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih (ISK), yang lebih umum terjadi selama kehamilan karena perubahan hormonal yang mempengaruhi sistem kemih.
Kapan Anyang-anyangan Harus Diwaspadai?
Anyang-anyangan pada ibu hamil umum terjadi akibat perubahan fisiologis tubuh ibu hamil. Hal ini memang sangat mengganggu, namun tidak perlu khawatir berlebihan karena gejala umumnya akan berkurang seiring bertambahnya usia kehamilan. Anda perlu khawatir apabila anyang-anyangan tersebut disertai dengan gejala-gejala seperti urin berwarna merah bercampur darah saat berkemih, atau adanya rasa nyeri saat berkemih.
Urin yang bercampur darah atau rasa nyeri saat berkemih umumnya berhubungan dengan kelainan seperti infeksi saluran kemih atau batu saluran kemih. Infeksi saluran kemih pada kehamilan perlu ditindaklanjuti secara serius karena dapat berakibat fatal bagi janin yang dikandung. Apabila tidak teratasi, infeksi dapat menyebar ke saluran reproduksi hingga ke rahim yang meningkatkan risiko terjadinya ketuban pecah dini, persalinan prematur, bahkan keguguran.
Batu saluran kemih pada kehamilan dapat menyebabkan nyeri yang sangat mengganggu dan bahkan gangguan fungsi ginjal yang membahayakan bagi ibu dan janin. Ibu hamil yang mendapati gejala ini perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah urologi dan kebidanan & kandungan untuk evaluasi dan tatalaksana lebih lanjut.
Baca juga: Disuria (Nyeri Berkemih), Gejala dari Berbagai Gangguan Saluran Kemih
Cara Mengatasi Kepala Pusing Seperti Berputar
Hal pertama yang mesti dilakukan sebagai cara mengatasi kepala pusing seperti berputar adalah memeriksakan gejala ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk menegakkan diagnosis dan memberikan rekomendasi pengobatan yang tepat.
Dalam beberapa kasus, vertigo bisa reda sendiri tanpa perawatan khusus. Namun tak sedikit orang yang mengalami episode vertigo berulang selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Salah satunya orang yang menderita penyakit Meniere.
Ada tindakan medis yang secara spesifik dapat membantu meredakan dan mengatasi vertigo, antara lain gerakan kepala yang disebut manuver Epley untuk vertigo yang dipicu BPPV. Adapun obat yang dapat digunakan termasuk beberapa jenis antihistamin dan prochlorperazine. Banyak pula pasien vertigo yang mendapatkan manfaat dari latihan rehabilitasi vestibular guna mengatasi masalah keseimbangan yang memicu kepala pusing seperti berputar.
Untuk mencegah dan meredakan gejala vertigo di rumah, hal berikut ini dapat Anda lakukan:
Ciri-ciri Anyang-anyangan pada Ibu Hamil
Berikut merupakan ciri-ciri anyang-anyangan pada ibu hamil:
Bagaimana Cara Mengatasi Henti Jantung Mendadak?
Cara mengatasi henti jantung mendadak bisa dilakukan dengan serangkaian prosedur pertolongan pertama. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa diambil untuk membantu korban henti jantung mendadak.
Penyebab Anyang Anyangan Saat Hamil
Anyang-anyangan merupakan gejala yang sering terjadi pada ibu hamil. Bahkan, anyang-anyangan sendiri merupakan salah satu penanda kehamilan seseorang. Anyang-anyangan pada ibu hamil terjadi akibat perubahan fisiologis pada tubuh ibu hamil.
Proses ini dapat terjadi karena beberapa faktor, antara lain perubahan hormonal dan desakan rahim yang membesar di rongga panggul pada kandung kemih.
Perubahan hormon merupakan gejala yang tidak dapat dipungkiri akan terjadi pada suatu proses kehamilan. Perubahan umum yang terjadi adalah peningkatan kadar hormon progesteron dan estrogen.
Peningkatan kadar hormon ini akan meningkatkan suplai darah ke ginjal. Peningkatan suplai darah yang mengalir ke ginjal menghasilkan jumlah urin yang lebih banyak, sehingga mengakibatkan gejala anyang-anyangan.
Kenapa Ibu Hamil Sering Anyang-anyangan?
Ibu hamil sering mengalami anyang-anyangan karena perubahan hormon dan tekanan rahim yang membesar pada kandung kemih, yang dapat menyebabkan infeksi saluran kemih. Kondisi ini membuat ibu hamil lebih sering merasa ingin buang air kecil dan terkadang tidak tuntas.
Paksa Aplikasi Instagram Berhenti
Jika Anda menggunakan fitur efek saat membuat Reels Instagram, atau fitur lainnya yang membuat Instagram Anda menjadi lambat, pengguna dapat memaksa aplikasi berhenti secara langsung.
Caranya Anda dapat masuk ke menu pengaturan data dan pilih aplikasi instagram. Di menu tersebut terdapat menu Instagram, kemudian pada bagian bawah ada terdapat pilihan paksa henti. Klik menu tersebut, sehingga Instagram akan menghentikan sistem dan tidak bisa mengakses internet.
Setelah memaksa Instagram berhenti, pengguna dapat menjalankannya kembali. Dengan demikian aplikasi akan menjalankan ulang sistem dan membuat aplikasi dapat berjalan dengan normal lagi.
Tips selanjutnya untuk mengatasi aplikasi Instagram yang lemot saat digunakan adalah membersihkan cache yang di dalam perangkat Anda. Pasalnya, cache dapat membuat ruang penyimpanan penuh dan menjadi salah satu sebab aplikasi Instagram berjalan dengan lambat.
Untuk menghapus cache pengguna dapat masuk ke ruang penyimpanan kemudian pilih cache. Jika cache sudah dibersihkan maka performa Instagram akan meningkat. Anda pun dapat menggunakan berbagai macam fitur yang ada dengan nyaman.
Demikian adalah tips yang dapat Anda lakukan ketika aplikasi Instagram Anda tiba-tiba mengalami masalah saat sedang digunakan, terutama saat membuat Reels Instagram menggunakan efek.
